こんにちは。受付 PoIcホームケア  アドバイザーのM.Aです。
朝晩の冷え込みも厳しくなりましたね。

ここ2年位は コロナ感染予防対策で、様々な所でアルコール消毒 検温は当たり前になってきていますが、
それ以外にもご自身にあった予防法も身につけている、と言う方も多いと思います。

仲町歯科医院では、飛沫感染予防対策として治療前や歯のクリーニングの際にエピオス洗口液による うがいのご協力を、引き続きしていただいております。

また、ご家庭でもエピオス洗口液を使用している方も多く、歯周病予防にも積極的に取り組んでもらっていますが、
この時期 部屋の中も乾燥し、就寝時知らず知らず口で呼吸をしてしまい朝起きたら喉を傷めてしまったりと言う経験ありませんか？

口腔内の乾燥により、歯周病や口臭の原因にもつながり風邪や虫歯など様々なトラブルにも
また  口の周りの筋肉の発達不足でポカンと口があいてしまったり、睡眠中にいびき👂️⚡️

そんな症状がある方は、鼻で呼吸をするように口にはメッシュテープを貼って寝ていただくと、口呼吸にならずにお口ポカンを防げます。そんな症状がある方は、1度試してみて下さいね。

メッシュテープは試せないと言う方は、
加湿器などを利用したり 朝起きたらうがいをするなど様々なやり方もありますので
わからない事があればスタッフまでご相談下さい。